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(Quelle:rbb-online.de)
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Personal Coaching - Bereit für Veränderung?

Die höchsten Ansprüche unserer heutigen Zeit sind Gesundheit und körperliche Fitness.
Aber immer mehr Menschen beklagen, keine Zeit für sich selbst zu haben: keine Zeit für Ruhe, Erholung, Gesundheit und Freizeit. Stress, Terminnot, mangelnde Motivation und viel zu wenig Bewegung, kein Wunder, dass die Gesundheit im Alltag immer mehr auf der Strecke bleibt.

Die bekannten guten Vorsätze, sich sportlich zu betätigen, sind oft frühzeitig wegen fehlender Motivation, Selbstdisziplin, Willenskraft und Beständigkeit zum Scheitern verurteilt.

Wir beraten, unterstützen und motivieren Sie zu einer gesundheitsbewussten Lebensweise und begleiten Sie auf Ihrem persönlichen Weg in ein aktives, vitales Leben, in welcher Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung zur Selbstverständlichkeit in Ihrem Alltag wird.

Steigern Sie Ihre Lebensqualität durch eine individuelle und ganzheitliche Gesundheits- und Fitnessplanung, deren körperliche Bewegung mit Ihren persönlichen Bedürfnissen, Wünschen, Zielen und Voraussetzungen von der Beratung bis zur Umsetzung abgestimmt wird.

Ihre Individualität ist unsere Motivation!

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