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Sparkassen-TeamLaufCup 2020
SPORT-FREIgang ist wieder mit der Durchführung beauftragt

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WAS schaut Stephan Freigang mit der Kamera über die Schulter
(Quelle:rbb-online.de)
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Mental-Training

Anke Freigang
Mentaltrainerin B-Lizens

 

Info:

Im Mentaltraining trainieren wir die mentalen Stärken unserer Kunden als Ergänzung zum Lauf- und Fitnesstraining Coaching.

Ziel des Trainings ist es, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren um sich in entscheidenen Momenten in den optimalen Leistungszustand zu versetzen.

 

"Muskeln kann man nur begrenzt trainieren, im Kopf hingegen ist alles möglich"
Tanja Frieden (Olympiasiegerin 2006, Snowboard)

 

Es ist über den Sport hinaus in alle Lebensbereiche anwendbar, denn es geht immer um eine klare Definition der eigenen Ziele.

In den mentalen Coachings werden Methoden erlernt, die zum Erfolg befähigen sollen, Konzentration und Entspannung und Kraft zu schöpfen.

Unsere Partner:
polar
Bäckerei Dreißig
94.5
Firmengruppe Griesbach
Emis Electrics
Sandower Apotheke,Cottbus, Dr. Andreas Baumgertel
Autohaus Vetschau
Naturstein Domisch
KSC Kraftwerks-Service-Cottbus
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